לה וידה מסייעת לכל אדם לרכוש כלים מנטאליים פרקטיים ומעשיים, על מנת להכניס שמחה, בריאות ואושר לחיים. לימודי סדנת נשים - גברים ומה שביניהם בלה וידה מעניקים כלים מתקדמים, לשם שיפור הזוגיות והקניית כלים לפתרון בעיות ומשברים.
לימודי סדנת נשים - גברים ומה שביניהם בלה וידה מסייעים בשיפור אספקטים רבים בחיים, ומיועדים גם למי שנמצא בזוגיות וגם למי שלפני זוגיות. מקרים של חוסר התאמה בין קריירה מתפתחת ויחסים בין אישיים או בעיות בחינוך של הילדים יוצרים לעתים מחלוקות קשות בין בני הזוג, דבר אשר משפיע בצורה ניכרת על הנישואים. מרכז לה וידה פיתח סדנת נשים - גברים ומה שביניהם ייחודית, אשר בדרך חווייתית מסייעת למשתתפים בלימודי הסדנה לפתור את הקונפליקטים האישיים בחיי הזוגיות.
מרכז לה וידה שם דגש רב על חווית למידה איכותית, ועל כן לימודי סדנת נשים - גברים ומה שביניהם נערכים בקבוצות קטנות ואינטימיות. הקורס מוצע במסלול לימודי ערב, על מנת לאפשר גם לאנשים עובדים להשתתף בחוויית הלמידה ולשפר את חווית הזוגיות. לימודי סדנת נשים - גברים ומה שביניהם כוללים 8 מפגשים חד שבועיים, כאשר כל מפגש אורך שעתיים וחצי. חשוב לציין כי כחלק מתפישת העולם של לה וידה, אמהות חד הוריות זכאיות להנחה משמעותית. בנוסף לכך, זוגות במשבר, ורווקות בסביבות גיל 40, זכאים אף הם להנחה ניכרת ממחיר הסדנא.
במהלך לימודי סדנת נשים - גברים ומה שביניהם המשתתפים יעסקו בקשת רחבה של נושאים. האם קיים שוויון בין המינים, השגרה במערכות היחסים, השפעות והשלכות השינויים של החברה המערבית העכשווית, על השונה ועל השונה בסקס, רצונות ומניעם אצל הנשים והגברים, עוצמת הרכות, מקומה של האחריות האישית בזוגיות, האם קיימת אהבת אמת, ניתוח הסתירות והבנתם לעומק, האם קיימת סימטריה והדדיות בין המינים, מה מחבר ומה מרחיק בתקשורת בין המינים, האם זוגיות הרמונית ומאושרת היא ברת השגה, קווים מאפיינים לכל מין והתכווננות למקום אליו שואפים, כל אלה ועוד הם רק חלק מלימודי סדנת נשים - גברים ומה שביניהם בלה וידה.